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Atelier Exclusif Modern Jazz & Thérapie

Dimanche 28 Juin (Date Unique)

À partir de 35 euros

Rue Oberkampf

Description du service

Le cours est conçu pour les débutant.e.s qui souhaitent apprendre des techniques de danse et des chorégraphies, tout en évoluant dans un environnement thérapeutique. Chaque séance est pensée pour vous permettre de progresser à votre rythme, en intégrant à la fois la technique et l'expression personnelle à travers la danse. 1 - Échauffement : Étirements doux et exercices de respiration pour préparer le corps et l’esprit. 2 - Apprentissage Technique : Introduction aux bases du jazz moderne (isolations, tours et déplacements). 3 - Mouvement Expressif : Exercices de danse improvisée pour explorer ses émotions personnelles. 4 - Chorégraphie : Exécution d’une courte séquence chorégraphiée, intégrant les éléments techniques et expressifs. 5 - Retour au Calme : Étirements légers et réflexion en pleine conscience. Informations pratiques : 📍 Lieu : 160 rue Oberkampft 75011 (Metro Ménilmontant ligne 2) ⏰ Durée : 3h 🌍 Cours bilingue