Danse et Thérapie

Description du service

Une approche thérapeutique par la danse pour libérer les émotions et renouer avec son corps. Cette séance combine mouvement instinctif et accompagnement bienveillant pour favoriser le bien-être psychocororel. Ouvert à tous, aucun niveau en danse n'est requis. Ce moment privilégié vous permet d’apprendre à danser tout en vous reconnectant à vos émotions, dans un cadre chaleureux et bienveillant. 1 - Apprenez à danser: Initiez-vous à la danse ou perfectionnez votre technique, tout en restant à l’écoute de votre corps. 2 - Libérez vos émotions: Exprimez ce que vous ressentez à travers chaque mouvement. 3 - Explorez votre créativité: Laissez libre cours à votre imagination dans chaque pas. Informations pratiques : 📍 Lieu : Centre de Danse du Marais, 41 Rue du Temple, 75004 (Jeudi et Vendredi) 📍 Lieu : Inspire Studio, 160 Rue Oberkampf, 75011 (Samedi) ⏰ Durée : 1h30 🌍 Cours bilingue